Voor wie · BURN-OUT & OVERPRIKKELING
Als je hoofd vol is en je lijf niet meer meewerkt
Je rent en rent, maar je lichaam zegt stop. Cranio-sacraaltherapie helpt je zenuwstelsel om weer tot rust te komen.
Herken jij dit?
Veel voorkomende
signalen
- Je bent voortdurend moe, maar kunt niet ontspannen
- Je hoofd staat nooit stil, ook niet als je wilt slapen
- Je hebt last van hartkloppingen of een onrustig gevoel
- Kleine dingen kosten je ineens veel energie
- Je voelt je afgeknepen, alsof je in de overlevingsmodus zit
- Concentreren lukt nauwelijks nog
“Bij burn-out staat je zenuwstelsel voortdurend in de vecht-of-vluchtmodus. Cranio-sacraaltherapie helpt je lichaam om uit deze staat te komen en de parasympathische modus te activeren — het systeem van rust en herstel.”
Cranio-sacraaltherapie
Wat kun je verwachten
Jouw traject, stap voor stap
01
Eerste sessie
Uitgebreid intakegesprek en een eerste zachte behandeling gericht op je zenuwstelsel.
02
Traject
Bij burn-out is een traject van 4 tot 6 sessies gebruikelijk, op jouw tempo.
03
Resultaat
Meer rust in je hoofd, beter slapen, en het gevoel dat je lichaam weer van jou is.
“Na maanden van burn-out was dit de eerste keer dat mijn lijf echt kon ontspannen.”
Sander, 38 jaar
Klaar voor de eerste stap
Laat je zenuwstelsel
weer tot rust komen.
Neem vrijblijvend contact op en ontdek wat cranio-sacraaltherapie voor jou kan betekenen.