Zwanger zijn is een van de meest vreugdevolle momenten in het leven. Het is een tijd vol dromen, plannen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er als die vreugde plotseling wordt weggenomen? Een miskraam is een verlies dat diep snijdt, en toch is het een ervaring die vele vrouwen delen zonder dat je het je realiseert – totdat je er zelf mee te maken krijgt en het deelt met anderen.
Op een maandagochtend kreeg ik een telefoontje van Martine. We kenden elkaar van de babymassagecursus die ze twee jaar geleden had gevolgd met haar eerste kind. Nu klonk ze heel verdrietig, en toen vertelde ze dat ze na tien weken zwangerschap had ontdekt dat ze een miskraam had gehad: “er was geen kloppend hartje te zien op de echo”. Ze was in shock en voelde zich hopeloos: “zeg me wat ik moet doen!!!”. Na ons gesprek maakten we een afspraak voor een week later, en ik verzekerde haar dat ze altijd contact met mij kon opnemen als ze dat nodig had.
Een week later was de situatie al heel anders. Martine was spontaan bevallen en had het kleine lichaampje in een mooie doos verpakt en onder een boom begraven. Tijdens ons gesprek bleef Martine rustig vertellen wat er allemaal gebeurd was en hoe ze zich voelde. De cranio-sacraalsessie die daarop volgde, hielp haar om contact te maken met haar lichaam, haar baarmoeder en haar verlies en verdriet. Het was een intense ervaring, maar ook rustgevend. After the session kon ze delen hoe ze fysiek en emotioneel alles had kunnen loslaten.
We maakten nog een afspraak voor twee weken later, maar een paar dagen voor de afspraak stuurde Martine een bericht dat ze na de sessie haar leven weer had opgepakt en zich veel positiever voelde. We bespraken het telefonisch en besloten dat de volgende afspraak op dat moment niet meer nodig was.
Hier is wat Martine deelde over haar ervaring:
“Na onze eerste zwangerschap en babymassagecursus met Béatrice voelde ik bij mijn tweede zwangerschap de behoefte om opnieuw contact met haar te zoeken. Helaas eindigde de zwangerschap in een miskraam. Béatrice bood me een cranio-sacraalsessie aan, iets wat ik nooit eerder had geprobeerd. Ze voelde me precies aan en hielp me ontdekken waar ik meer aandacht aan wilde geven. Het was een fijn en begripvol gesprek, gevolgd door een bijzondere sessie die me in de dagen erna een gevoel van opluchting gaf. Ik voelde me echt begrepen en merk dat deze sessie mij heeft geholpen bij het verwerken (biologisch en psychologisch). Béatrice is een warme, deskundige en betrokken professional die haar werk met hart en ziel doet, en dat merk je.”
Zelf kijk ik met voldoening terug op het feit dat ik Martine heb kunnen helpen haar positiviteit terug te vinden. Ook denk ik aan mijn eigen leven. Na drie spontane miskramen had ik veel tijd nodig om weer vertrouwen in mijn lichaam te krijgen.
Het verwerken van een miskraam is een persoonlijke reis, maar het is een reis die we niet alleen hoeven te maken.
Met steun, begrip en de juiste begeleiding kunnen we ons verdriet omzetten in kracht en positiviteit.
Waarom cranio-sacraaltherapie?
Cranio-sacraaltherapie helpt om spanningen en blokkades in het lichaam los te laten. Het is een zachte, niet-invasieve methode die het natuurlijke herstelproces activeert en ruimte biedt voor heling van stress, pijn en oude emoties.
Deze therapie is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen, die vaak al jong emotionele lasten kunnen meedragen.
Mijn achtergrond als verloskundige heeft me diep inzicht gegeven in hoe lichaam en emotie samenkomen. Als therapeut zie ik dagelijks hoeveel kracht er schuilt in het toelaten van gevoel en het luisteren naar wat het lichaam ons vertelt.
Voel je dat jouw lichaam nog pijn of spanning vasthoudt na een verlies?
Gun jezelf de ruimte om te rouwen en te helen, in een veilige en liefdevolle setting. Zie ook de pagina Pregnancy & loss.
